心系职工——狸双收费站开展体重健康管理专题知识讲座

 为切实关爱职工身心健康，7月22日上午，狸双收费站特邀美年大健康体检中心尚晓华副院长开展专题健康讲座。

 讲座中，尚晓华副院长从四个方面开展科普讲解：一是讲解体重管理的重要意义，分析超重、偏瘦带来的健康隐患；二是普及体重管理专业知识，纠正“体重管理就是减肥”的片面认知；三是介绍科学实用的体重管理方法，围绕合理膳食、适度运动，传授简单可行的日常控重技巧；四是结合不同年龄段人群特点，分类讲解专属体重调控和慢病防护要点。

 此次讲座，内容贴近生活、实用性强。使全体职工进一步掌握了科学减重知识，树立了健康自律的生活理念。下一步，狸双收费站将持续关注职工健康，常态化开展健康科普活动，引导职工养成良好生活习惯，以健康体魄、饱满状态投入收费服务工作。